スポーツコラム



ROUND 4 健康である大切さ


 10月も半分を過ぎて、私も快適な日々を送っております。朝晩の気温差も出てきたので、この時期に手洗いうがいは不可欠です。

 先日、福岡ヤフードームへソフトバンクVSオリックス観戦に行きました。パリーグ優勝を決めても、攻撃の手を緩めず?!先制点を与えても動じず。

優勝決定前までは、苦手にしていた投手を見事に攻略し、中継、抑えを投手陣が、後続打者を斬って取り勝利。

今シーズン初めての試合観戦でしたが、ホークスファンとして気持ちのいいゲームでした。クライマックスシリーズもこの調子で突破してほしいものです。

今年こそは“V!”

   L_( ゚Д゚)         ○=ヾ(´∀` )

 今年もスポーツの秋を楽しんでいる所ですが、私の居住する地域で“ねんりんピック”が開催されました。

仕事で付き合いのある方も参加しまして、開催前から色々大会に向けての準備内容や、意気込みを聞いて注目していた行事です。

これは「年輪(ねんりん)」を重ねた高齢者の健康・生きがいづくりを社会参加を目的に、全国の60歳以上の世代の方々が、スポーツと文化で交流する祭典で、開催中は県内一円盛り上がったようです。

やはり「年輪世代」の方は、改めて元気ハツラツな方が多いなとつくづく感じましたね。

健康目的で定年退職後に始めた方や大病をして免疫力を高める方、ふれあい、出会いを求めてやっている方とだまざまなきっかけで取り組んでいるようで、自分も刺激を受けました。

今や65歳定年の職場も増えているようで、60代はまだまだヒヨコで、80代になって一人前だ!(笑)と言っている方もいたそうです。

自分もランニングを続けていますが、今のところ体調に目立った変化もなく順調です。走る事に関しては、私も「生涯現役」を目標に楽しみたいと思っています。将来は是非“ねんりんピック”に!(笑)

 健康である大事さを自覚して、11月からのレースに向けて故障しないようにじっくり体を仕上げていくつもりです。




ROUND 3 スポーツの秋、満喫しよう!


 10月に入りようやく秋めいてきた今日この頃、と思いきや全国的に10月下旬から11月位の気候に突入!

この間の暑さが一転。自分の周囲でも風等で体調を崩す人が多く、体調管理にも気をつけたいものです。

 さて、日本のプロ野球やMLB(メジャーリーグベースボーイ)も、ペナントレースの終盤を迎えています。

応援している福岡ソフトバンクホークスが、10月1日に2年連続のリーグ優勝を果たし、自分も少しだけ美酒に酔いました。

今シーズンは、マジック点灯から優勝決定迄の試合数が11試合。本当に早かったです。

 ちなみに10月9日にヤフードームへオリックス戦を観戦に行きました。遅かったです、そこで胴上げが見れればよかったんですが…(笑)

まぁ〜クライマックスシリーズもありますので、今年こそは日本一になって欲しいですね。

 あと、イチロー選手の11年連続の3割200本安打のメジャーリーグ新記録の達成は成らなかったんですが、試合後の本人のコメントを聞いて、人柄や野球に対する姿勢が改めてにじみ出てるように感じました。

去年までは、記録を続ける事で自分のモチベーションを高めているような事を言っていました。

今シーズンも終わった事で、重圧から開放されたようです。

来シーズンのリニューアルしたイチロー選手が楽しみです。

自分もイチロー選手の様に継続は力なりの気持ちを胸に、走り続けていこうと思います。時には妥協もしながら…(笑)

 ε=εε=ε=εε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(* ゚▽゚)┛

 本当に走るには気持ちのいい日が続いています。予定の時間や距離をここ半月くらいは軽くオーバーしてしまい、ランナーズハイになりがちです。

いよいよマラソン・駅伝シーズンも近づいてきました!

11月からのマラソンやトレイルランの大会に向け走りこんで行くぞ〜

 ε=ε=ε=ε=εε=ε=ε=┏(* ゚▽゚)┛



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ジョグのプロフィール




2012.8
ROUND 24 ロンドン五輪!
  寝不足も忘れて熱狂しました
ROUND 23 猛暑に負けず
  スポーツでエキサイト!

2012.7
ROUND 22 暑い夏も
 疲れ知らずに乗り切ろう!
ROUND 21 充実の50kmでした

2012.6
ROUND 20 2012年上半期の
 最後のレースいよいよ!
ROUND 19 初夏の富士山、最高でした

2012.5
ROUND 18 富士の国、静岡へ出陣 1
ROUND 17 初夏の走りも快適に!

2012.4
ROUND 16 天孫降臨の地快走!
ROUND 15 2012年度を迎えて…

2012.3
ROUND 14 マラソンサーキットを振り返って…
ROUND 13 新しい歴史を走ったぞ〜

2012.2
ROUND 11 待望の別大国道走破!!
ROUND 12 マラソンサーキット
 いよいよクライマックス

2012.1
ROUND 10 正月気分もようやく抜けて
  エンジン全開
!?
ROUND 9 2012年も元気に
  走れる事に感謝です

2011.12
ROUND 8 青太最高です
   “力”もらいました!!
ROUND 7 日本の宝島“天草!”
良かったです

2011.11
ROUND 6 晩秋を堪能
ROUND
5
マラソンサーキット開幕

2011.10
ROUND 4 健康である大切さ
ROUND 3 スポーツの秋、満喫しよう!

2011.9
ROUND 2 スポーツの秋、
マラソンレースの季節到来!!
ROUND 1 はじめまして、ジョグです


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